Cours de yoga sur Amboise et sa région

Mise à jour : J’ai le plaisir de vous retrouver très prochainement dans une salle 100% dédiée au yoga et au bien être, en plein centre ville d’Amboise à partir de mai 2019. Le projet est en cours de finalisation, on se retrouve très vite autour du tapis !
Plus d’informations à venir sur le site, et sur demande via grainedekarma@gmail.com. Pour ne rien manquer, je vous invite à suivre la page Facebook.

Dans l’attente de l’ouverture de ce bel endroit, je suis toujours disponible et me déplace à domicile et en entreprise, dans un rayon de 30km autour d’Amboise (37400) pour vous proposer des cours individuels ou en petit groupe. Jusqu’à 4 personnes à domicile, jusqu’à 12 personnes en entreprise.
Ces cours sont généralement d’une durée d’1h30, mais peuvent être modulés selon vos disponibilités et vos envies.

Pour les enfants, je propose des séances entre 45 minutes et 1 heure, selon l’âge des petits participants. Les parents sont invités à assister au cours, afin d’observer le déroulement de celui-ci et l’activité de leur enfant. Dès son ouverture, le centre proposera également des cours enfants hebdomadaires, ainsi que des petits ateliers parents-enfants une fois par mois, délicieux moments de partage et de découverte en famille.

Au fil des mois, je vous donne également rendez-vous autour d’ateliers saisonniers, pour vous offrir une pratique personnelle plus précise, plus juste, et un enseignement approfondi. Ces ateliers sont l’occasion de travailler plus en profondeur autour d’un thème particulier, de partager une belle et longue pratique, d’échanger autour d’aspects théoriques, et de travailler davantage la respiration.

Pour offrir un suivi optimal et permettre un meilleur encadrement de chacun, les cours et ateliers sont limités à 15 places.
Pour les cours des plus petits, les places sont limitées à 10 enfants. Merci de votre compréhension.

Le yoga est bien plus qu’une pratique physique. C’est un véritable art de vivre, qui déborde au delà de notre tapis. Les cours sont structurés pour vous offrir un relâchement et une connexion à soi immédiate, et donnent  également des clés à utiliser dans votre quotidien, qui vous porteront bien au delà de la séance, pour vous accompagner sereinement chaque jour.